Deze opleiding is de laatste van het zwem-ABC. Als uw kind het C diploma heeft gehaald, dan heeft hij of zij een paspoort voor een leven lang zwem- en watersportplezier. Uw kind is vaardig en veilig om deel te nemen aan zwemsporten, zeilen, surfen, snorkelen, etc.
Diplomazwemmen
Wanneer uw kind aan alle eisen voldoet, zal hij/zij afzwemmen voor het C-diploma. Het afzwemmen vindt plaats op woensdag vanaf 16.45 uur.
Eisen voor het C diploma van het zwem-ABC
Gekleed zwemmen:
- met rol voorover te water, 30 seconden watertrappen en 30 seconden drijven;
- 50 meter schoolslag onder vlot door zwemmen en over vlot heen klimmen;
- 50 meter enkelvoudige rugslag, uit het water klimmen.
In badkleding:
- met kopsprong te water, onder water oriënteren, 9 meter onder water zwemmen, door gat in zeil;
- 125 meter schoolslag waarbij 2 x koprol voorover en 2 x hoofdwaarts naar bodem duiken;
- 100 meter enkelvoudige rugslag, drijven op borst, drijven op rug;
- 15 meter borstcrawl, 15 meter rugcrawl;
- 30 seconden watertrappen met armen en benen en verplaatsen, 30 seconden verticaal drijven met gebruik van armen.
Blijven zwemmen
Wij raden u en uw kind aan om te blijven zwemmen na het behalen van het Zwem-ABC. Kinderen in de groei die de geleerde zwemonderdelen niet op peil houden, lopen gevaar dat de opgedane vaardigheden in het water verminderen of zelfs verloren gaan. Het spreekt vanzelf dat daarmee de veiligheid van het kind niet langer gewaarborgd is.
Wegwijzer
Wilt u dat uw kind nog zwemvaardiger wordt of een vorm van watersport gaat beoefenen? Informeer bij de receptie van Merwestein naar de verschillende mogelijkheden. Of kijk voor meer informatie over bijvoorbeeld wedstrijdzwemmen, waterpolo, kunstzwemmen en schoonspringen op de website van zwemvereniging Aquarijn