Home » Zwemmen en activiteiten » Aquasporten » Aqua Fit

Aqua Fit

Aquafit is fitness in het water. Dankzij de weerstand van het water verbeter je je conditie en vergroot je je spierkracht. Je loopt nagenoeg geen risico op blessures. We gebruiken verschillende materialen, zoals waterdumbells, wetbelts, buizen en ballen. Het is een gevarieerd programma, waarbij je zelf je eigen tempo bepaalt.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!